Борьба с аллергией весной

Вместе с теплыми весенними днями, с радужными планами поездок загород и другим интересным времяпровождением, у некоторых людей начинается аллергия.
В зависимости от силы аллергии может быть вызван дискомфорт, легкий или тяжелый который будет полностью препятствовать нормальной повседневной жизни.

Симптомы аллергии:

чиханье;
зуд в носу;
насморк;
сильный кашель;
хрипы в лёгких;
удушье

Существуют несколько методов для борьбы с аллергий и лучшего самочувствия:

Пробиотики

Американские ученые и медики рекомендуют принимать пробиотики, потому что они предотвращают попадание цветочной пыльцы в организм, предотвращают и ослабляют проявление аллергии.

Промывание носовой полости

Раствором из теплой воды и морской соли делают промывание носа. Способ помогает быстро избавиться от слизи, пыли и аллергенов. Единственный недостаток этого метода в том, что на следующий день опять придется делать промывание.

Ограничение контактов с аллергенами

Очиститель воздуха для дома и для офиса используйте регулярно. Во время поездки в машине держат окна закрытыми. При долгом нахождении на улице рекомендовано носить маску.

Травы

Ромашковый чай используется для очистки лица и примочек для глаз. Пакет с заваркой следует поместить на десять минут в холодильник, затем положить их на глаза.

Взять пищевую добавку или капсулы крапивы, можно просто сделать чай из нее и пить его каждый день. Крапива уменьшает симптомы аллергии, такие как зуд в глазах и чихание.

Тимьян является прекрасным средством от чихания, болей в горле. Можно добавить мед в чай из чабреца.

Имбирный чай снимает симптомы сезонной аллергии, такие как раздражение горла, сухой кашель и заложенность носа.

Иммунотерапия

Этот метод поможет избавиться от аллергии навсегда. Иммунная система подвергается лечению иммунологическими препаратами в небольших количествах аллергена на протяжении некоторого периода времени, в то время организм будет развивать толерантность к нему и перестанет его воспринимать как постороннее тело.

Рекомендовано посетить врача прежде, чем использовать какие бы то ни было серьезные методы самолечения. Конечно, до посещения поликлиники, можно пить чай из крапивы или снимать припухлости с глаз пакетами из ромашки, чтобы облегчить симптомы.