Причины потливости после употребления алкоголя
Каждый раз после употребления горячительных напитков многие обращают внимание на обильное выделение пота. Это явление наблюдается более чем у 80% пьющих и выпивающих людей. Наука называет повышенное потоотделение у человека гипергидрозом. Обильное потоотделение может начаться как в момент употребления спиртосодержащих напитков, так и значительно позже, например, на следующие утро после приема алкоголя. Не секрет, что человек, употреблявший алкоголь, дурно пахнет, ведь спирт влияет на работу сальных желез.
Время проявления и причины повышенной потливости
Все люди разные и, естественно, имеют свои особенности организма, иммунитета и т.д. Потливость тоже проявляется по-разному от различных доз, через определенное время после употребления алкоголя и в отличных областях тела.
Например, при нечастом употреблении алкоголя человек может начать потеть после первой же рюмки. Тогда лицо становится красным и начинают потеть ладони и подмышки.
У людей, более устойчивых к алкоголю, пот может появиться ночью или во время сна днем, через несколько часов после употребления горячительных напитков. Во сне у человека, употреблявшего алкоголь, начинает потеть все тело – и спина, и грудь, и ноги. Нередко люди просыпаются в мокром от пота постельном белье.
У хронических алкоголиков обильное потоотделение может наступить с утра, с похмелья.
После употребления человеком спиртных напитков его всегда бросает в жар, после чего и начинается сильное потоотделение.
Время появления потливости после употребления спиртосодержащих напитков и длительность потоотделения зависят и от пола, возраста, расовой принадлежности и, главное, от количества содержания спирта в крови.
Суть процесса заключается в следующем: любой спирт, попавший в кровь человека, является для организма ядом, то есть происходит отравление. Организм старается очистить кровь от спирта как можно скорее. Печень выводит токсины из организма через потовые железы. При чрезмерном употреблении алкоголя может насупить алкогольное отравление, когда печень не способна вывести все токсины, что тоже вызывает повышенное потоотделение, поскольку организм прекращает удерживать воду. Наличие неприятного запаха после выпитого алкоголя объясняется тем, что с потом выходят и вещества, образовавшиеся в результате распада спирта.
Итак, причины выделения большого количества пота:
- Алкоголь – инородное вещество для организма, вызывающее стресс, а при стрессах люди потеют.
- Спирты являются токсическими веществами, действующими на организм человека.
- При распаде спиртов в организме образуется большое количество лишней жидкости.
- Алкоголь вызывает согревающий эффект, чем нарушает нормальный теплообмен организма.
Медики некоторых стран (Италия, Франция) рекомендуют для очистки организма человека от шлаков и токсинов раз в неделю употреблять несколько бокалов столового вина (для употребления более крепких напитков следует рассчитать количество требуемого спирта).
Особенности гипергидроза
При гипергидрозе нарушается нормальный теплообмен и организм начинает терять жидкость. Причины гипергидроза – жара на улице, падение уровня глюкозы в крови, поражение нервной системы.
Как это связано с алкоголем? Любое его количество нарушает работу нервной системы человека, а хронический алкоголизм приводит к ее поражению.
Любителям пива тоже следует знать, что чрезмерное употребление данного напитка – это тоже алкоголизм, способный вызывать гипергидроз. В процессе брожения пива образуется этиловый спирт, поэтому человек будет сильно потеть не только от крепких напитков, но и от безалкогольных. Разница только в количестве выпитого.
Отдельно стоит сказать о повышенном потоотделении при абстинентном синдроме. В простонародье этот синдром называют похмельем. Чаще и на более длительный срок этот синдром появляется у алкоголиков. Алкоголик, не получивший дозу спирта (в любом виде), мало отличается от наркомана. У него начинаются боли в мышцах, голове и повышенное потоотделение. При потреблении алкоголя потоотделение прекращается, пока спирт не выведется из крови, после чего опять возобновляется.
Гипергидроз не считается болезнью и чаще всего является индивидуальной особенностью организма или симптомом тяжелых заболеваний (рак, СПИД и др.).
Как избежать обильного потоотделения?
Конечно, лучшее средство для борьбы с потом в данном случае – это прекращение употребления алкоголя.
Если человек пьет спиртосодержащие напитки в меру или не желает прекращать употребление алкоголя, то для избежания потливости алкоголь следует запивать большим количеством воды или любого другого напитка, не содержащего спирта (например, соки, лимонады, чай или кофе). Потребление жидкости в больших количествах стимулирует мочевыделение, и большая часть токсинов выведется с мочой.
Еще для предотвращения потоотделения после употребления горячительного стоит принять несколько таблеток сорбента (например, активированного угля) или средств от похмелья (например, алка-зельтцера).
Наутро после принятия алкоголя рекомендуется сделать полноценную зарядку: физические нагрузки являются хорошим потогонным средством, зарядка поможет вывести всю накопившуюся в организме ненужную жидкость вместе с потом.
Как бороться с последствиями?
Если не удалось избежать повышенной потливости, то следует выполнить ряд мероприятий:
- При обильном потоотделении после употребления алкоголя следует принять душ. Большое количество пота образует на теле человека благоприятную среду для образования грибков. Кроме того, в душе устраняется не только сам пот, но и неприятный запах.
- Вызвать медиков. Этот вариант более актуален, если требуется устранить не только процессы потоотделения, но и похмельный синдром. По приезде бригада скорой помощи поставит капельницу. Процедура может растянуться на несколько часов и потребует траты денег.
- Ускорить процесс выведения токсинов из организма. После приема алкоголя выпить большое количество воды, принять активированный уголь или совершить пробежку. Лучше всего сделать это комплексно (то есть и то, и то).
- Вместе с употреблением алкоголя есть соленые продукты (например, красную икру, соленые огурцы и т.п.). Введение соли в организм замедляет процессы обмена жидкости (закупоривает клетки). Как результат – потоотделения не будет.
Используйте эти советы и будьте здоровы!