Возможные причины метеоризма у женщин
Что представляет собой недуг?
Метеоризм – это скопление газов в животе. Возникнуть он может и у здоровых людей после переедания или употребления определенных продуктов. Газы, скопившиеся в желудке, представляют собой пену из скопления мелких пузырьков. Каждый пузырек имеет оболочку из образовавшейся слизи. Такая вязкая слизь покрывает кишку, в результате появляются такие процессы, как:
- нарушение усвоения питательных элементов;
- снижение активности ферментов;
- застой каловых масс.
Все это служит толчком к образованию процессов гниения и появлению газов.
К основным причинам появления метеоризма у женщин можно отнести:
- потребление продуктов с грубой клетчаткой, таких как белокочанная капуста, бобовые, черный хлеб и т.д.;
- при ферментной недостаточности;
- наличие опухолевого процесса;
- сбои моторной деятельности кишечника;
- нарушения кровообращения;
- наличие психологического фактора – стрессовые ситуации, нервные срывы и т.д.
Этиология явления
У женщин газообразование в кишечнике возникает зачастую в период беременности. В особенности на ранних ее сроках. Причина кроется в нехватке вырабатываемых ферментов поджелудочной железой. В результате пища медленнее расщепляется, а в желудке происходят процессы брожения. Моторные функции кишечника нарушаются из-за того, что растущая матка давит на орган. Еще одна причина появления метеоризма в период вынашивания ребенка у женщины – это изменение гормонального фона.
Спровоцировать газообразование могут следующие внешние факторы:
- тесная одежда;
- плохая экология;
- небольшое количество употребляемой жидкости;
- потребление продуктов, вызывающих вздутие живота;
- наличие стрессов в жизни женщины.
Кроме того, метеоризм может наблюдаться и во время менструации. Если говорить о заболеваниях, то частым симптомом воспалительных процессов в органах малого таза является метеоризм. К таким заболеваниям можно отнести миому, эндометриоз, цистит, молочницу и др. Если плотно питаться на ночь, то утром обязательно будет беспокоить газообразование.
Что провоцирует газообразование? Метеоризм у женщин может появиться из-за приема следующих продуктов:
- газированные напитки сладкие и алкоголь;
- бобовые крупы;
- некоторые молочные продукты и яйца;
- плохо перевариваемые сорта мяса, преимущественно это свинина и баранина;
- изделия с добавлением дрожжей;
- кондитерские изделия – торты и пирожные.
Кроме того, длительные интервалы между приемами пищи тоже провоцируют вздутие живота. Многие женщины любят жевательные резинки, не догадываясь, что они тоже могут привести к метеоризму. При наличии хронических недугов даже смена погоды влияет на организм, приводя к повышенному газообразованию. И наконец, прием некоторых медикаментов и антибактериальных средств.
[youtube]e56aYFG2hzY[/youtube]
Связанные заболевания
К повышенному газообразованию приводят такие заболевания:
- наличие в организме гельминтов;
- панкреатит;
- гастрит;
- кишечная непроходимость;
- наличие дисбактериоза кишечника;
- энтерит;
- перитонит;
- цирроз;
- различные неврозы;
- инфекционный процесс в кишечнике, проявляющийся воспалением органа;
- трещины и геморроидальные узлы в прямокишечном отделе.
При всех этих заболеваниях метеоризм – это один из симптомов, поэтому лечение основывается прежде всего на устранении первопричины.
Методы диагностики
Конечно, единичные случаи не могут стать показателем для обращения к врачу. Но если метеоризм беспокоит регулярно, стоит задуматься о причине такого состояния. Лучше всего посетить гастроэнтеролога и пройти необходимые обследования.
Чаще всего при таком состоянии необходим ряд анализов и инструментальных исследований:
- ультразвуковое исследование брюшной полости;
- при наличии аллергических проявлений наряду с метеоризмом делается аллергопроба;
- ирригоскопия применяется в крайних случаях.
Если ситуация серьезная, то стоит сдать следующие анализы для выявления патологии:
- общие анализы кала, мочи и крови;
- биохимическое исследование;
- бактериологический анализ.
Признаки газообразования в кишечнике
Если пища плохо переваривается, то она расщепляется не до конца. В кишечнике могут находиться бактерии, которые приводят к процессу брожения и газообразования. В результате живот как бы распирает изнутри. Можно услышать урчание и бульканье. Появляется неловкость и дискомфорт. Возникает тошнота. Может развиться диарея или запор. К общим симптомам относятся слабость и раздражительность. Женщина плохо спит, нормальный ритм жизни меняется. Особенно это тяжело для людей работающих или посещающих учебные заведения.
Лечебные мероприятия
Прежде всего стоит нормализовать режим питания и пересмотреть свой рацион. Если метеоризм возникает по причине болезни, необходимо выяснить, что это за патология. Немаловажную роль в этом играют диагностические мероприятия. Перед доктором стоит задача в первую очередь устранить воспалительный процесс или другой недуг, который привел к метеоризму.
При единичном случае вздутия живота особое лечение не требуется. Основу терапии составляют следующие мероприятия:
- назначение адсорбентов;
- специальная диета;
- исключение из рациона газообразующих продуктов и напитков.
При патологическом процессе лечение будет зависеть от диагноза заболевания. В другом случае стоит придерживаться основных правил, которые позволят избежать образования газов в кишечнике:
- Питайтесь небольшими порциями.
- Соблюдайте определенный график приема пищи. Разделите дневной рацион на 5 приемов, промежуток времени между ними должен составлять не больше 3 часов.
- Правильно пережевывайте пищу. Делайте это тщательно, не торопясь.
- Откажитесь от слишком холодных или слишком горячих блюд.
- Способ приготовления пищи тоже немаловажен. Лучше, если блюда будут приготовлены на пару или сварены.
- Сладости и фрукты необходимо есть через 1-2 часа после основного рациона.
- Жидкость должна поступать в организм в количестве 1,5-2 л в день, но только если нет противопоказаний.
Чтобы метеоризм не беспокоил после неправильного питания, пейте травяные чаи. В этом случае применяются такие растения, как ромашка, мята перечная и лавровый лист. Занимается проблемами метеоризма врач-гастроэнтеролог.
[youtube]B6RoFur2DPw[/youtube]
Он может назначить препараты исходя из диагностических данных следующего характера:
- Мезим способен избавить от тяжести в животе и изжоги, нормализует работу поджелудочной железы.
- Эспумизан. Чаще всего применяется средство для борьбы с вздутием у малышей. Для взрослых имеются дозировки повыше.
- Хилак-форте. Устраняет колики и восстанавливает кишечную микрофлору.
- Энтеросгель. Выводит лишние токсины и очищает кишечник.
Самостоятельно избавляться от скопления газов в кишечнике можно только в том случае, если вы уверены, что появились они из-за погрешности в питании. Но даже в этом случае не применяйте клизмы и слабительные препараты. Вы только ухудшите ситуацию. Лучше по совету врача приобретите лекарства с ветрогонным действием и при необходимости применяйте их.